Proteindrik før NOxplode

Jeg har købt noget protein pulver fra BSN (Syntha6), hvor der tilsyneladende skulle være en positiv nitrogen balance i 7 timer.

Mit spørgsmål er om jeg godt kan tage Syntha6 1 time før jeg skal træne og stadig nå at få tom mave til NOxplode, som virker bedst på tom mave?

Ultra-Filtered Whey Protein Concentrate (1-2 hour digestion rate)

Microfiltered Whey Protein Isolate (1-2 hour digestion rate)

Egg Albumen (2-3 hour digestion rate)

Milk Protein Concentrate (3-5 hour digestion rate)

Calcium Caseinate (5-7 hour digestion rate)

Micellar Alpha and Beta-Caseins and Caseinates (5-7 hour digestion rate)

Det kommer vel an på hvor meget du drikker af dit pulver?
Ellers kan jeg ikke rigtig se at der skulle ske noget.
BTW så gør jeg det selv

Proteindrik før NOxplode

Brugere online