Hej,
Nogen der har nogle gode råd omkring hvad man kan spise imellem hoved måltiderne, som er proteinrigt og også indholder kulhydrater?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1878
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1874
Følg bodybuilding.dk på
Råd til mellemmåltider
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 164
- Tilmeldt: 10. nov 2014, 17:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Rugbrødsmad med pålæg.
Riskiks med en shake
De der "saltstænger" (uden salt) med en proteinbar
osv osv osv
Riskiks med en shake
De der "saltstænger" (uden salt) med en proteinbar
osv osv osv
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
- Reputation point: 80
- Indlæg: 838
- Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
En shake med et scoop oats i. Smager himmelsk med fersken/appelsin whey.
Tupperware med kylling, rød peber & peter / sweet potato.
Tupperware med kylling, rød peber & peter / sweet potato.
- Reputation point: 115
- Indlæg: 2901
- Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bananer og mandler 
- Reputation point: 5
- Indlæg: 277
- Tilmeldt: 18. feb 2015, 14:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster
