Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1105
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1102

Følg bodybuilding.dk på

Rie M. G. Jensen.

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Så du kastede fuldstændig uhæmmet en snebold i nakken på en stor tatoveret rockertype? Hvad er der med jer københavnere?
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niels1 skrev:Så du kastede fuldstændig uhæmmet en snebold i nakken på en stor tatoveret rockertype? Hvad er der med jer københavnere?


Nej, samlede bare lidt sne op, til en lille klump og kastede afsted :crying:
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan lige se det for mig. Du nærmest gadedrengehopper ned ad gaden som en anden lille rødhætte, ser noget sne og udbryder for dig selv "WAUW! :D", samler noget op, falder lidt rundt, ender med at diskoskaste snebolden ind i nakken på den hårdnakkede fyr, han vender sig langsomt om og du buckler knæene sammen, bøjer dig lidt forover, vinker med hånden og får et anime-agtigt udtryk i ansigtet mens du fniser.
wow
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:
C. Riis skrev:Jeg har selv hygget mig gevaldigt med Linguistic Projects.


Det er jo ikke hygge, det er nørderi :) - Læst hypnotisøren? Tror ikke du er typen som læser kriminalromaner? - Hov måske værd at nævne jeg godt kan lide krimi/spænding på lærred! GET THE HINT!


Nope.
Jeg læser studierelevant faglitteratur under semesteret og anden faglitteratur ved siden af. Lige pt. læser jeg Peter Naurs Antifilosofisk leksikon som hyggelæsning, men det går lidt sløvt. Jeg læser desuden en autobiografi af Sir Ranulph Fiennes. Når jeg læser skønlitteratur er det f.eks. bøger som 1984, The Dice Man og Lord of the Flies. Har dog også læst The Kite Runner - den var god.
Læser kun på engelsk hvis jeg kan slippe afsted med det.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er syg og har så absolut ondt af mig selv!

Også trykker man ind i loggen, så smiler Dr. Phils ansigt til en, det ser jeg ikke som OK!
Er ikke så HIP med noget så amarikansk, som han er...

Vil putte videre under dynen!
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:Jeg er syg og har så absolut ondt af mig selv!

Også trykker man ind i loggen, så smiler Dr. Phils ansigt til en, det ser jeg ikke som OK!
Er ikke så HIP med noget så amarikansk, som han er...

Vil putte videre under dynen!


Dr Phil er rimelig nice synes jeg - jeg tænkte at med nyt navn følger nyt profilbillede.
Hvad fejler du?
God bedring. :wub:
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:
Miss Rie skrev:Jeg er syg og har så absolut ondt af mig selv!

Også trykker man ind i loggen, så smiler Dr. Phils ansigt til en, det ser jeg ikke som OK!
Er ikke så HIP med noget så amarikansk, som han er...

Vil putte videre under dynen!


Dr Phil er rimelig nice synes jeg - jeg tænkte at med nyt navn følger nyt profilbillede.
Hvad fejler du?
God bedring. :wub:


Dr Phil, er Dr. Phil, men ligefrem at vælge ham som profil billede? Sammen med navnet Legend? Det må du uddybe, forstår det ikke!? - Må være et mere passende billedet til det navn, ha ha´...

Forleden fik jeg noget mod bihulebetændelse, men har lidt feber og ondt alle steder! Men får da hygget med bøgerne og drukket en hulens masse vand! :)
Sikke nogle bøger du får spist dig igennem, g33k.
Faktisk kun "eventyr" jeg nyder at læse på engelsk. Harry Potter er feks bedre på engelsk.
Fagbøgerne er der en del på engelsk, hvilket er fint, fint. Da de danske alligevel er stoppet med engelske ord, så hellere det hele bare er det, knapt så forvirrende så!

Ha ha´ har intet læst af det du læser :| Sir R. Flennes, har skrevet noget fit for life, mener jeg, måske ikke ha ha´ må jeg google. Men lyder som ret tung læsning, det du har gang i! :)

Tak, for god bedring!

Ps. SO KINKY PANTS! Ha ha... :dance:
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:Dr Phil, er Dr. Phil, men ligefrem at vælge ham som profil billede? Sammen med navnet Legend? Det må du uddybe, forstår det ikke!? - Må være et mere passende billedet til det navn, ha ha´...

Legend er noget Juice har fundet på efter at han/vi i en brandert besluttede at C. Riis ikke var bodybuilder-agtigt nok.

Miss Rie skrev:Sikke nogle bøger du får spist dig igennem, g33k.
Faktisk kun "eventyr" jeg nyder at læse på engelsk. Harry Potter er feks bedre på engelsk.
Fagbøgerne er der en del på engelsk, hvilket er fint, fint. Da de danske alligevel er stoppet med engelske ord, så hellere det hele bare er det, knapt så forvirrende så!

Jeps, jeg er nørd. Ellers ville jeg jo ikke læse lingvistik. Jeg læser også diverse bøger om forskellige former for træning. Jeg er ret glad for bøger og arbejder seriøst på at få mit eget bibliotek. :)

Miss Rie skrev:Ha ha´ har intet læst af det du læser :| Sir R. Flennes, har skrevet noget fit for life, mener jeg, måske ikke ha ha´ må jeg google. Men lyder som ret tung læsning, det du har gang i! :)

Den har han også skrevet, ja. Jeg har den faktisk liggende et eller andet sted, men er ikke nået til at læse den endnu. Har virkelig mange bøger, der bare ligger og venter...

Miss Rie skrev:Ps. SO KINKY PANTS! Ha ha... :dance:


JA! Så meget. De vækker stor glæde i The Gym når jeg har dem på.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Miss Rie skrev:Kæmperen, hvis det bliver godt for alle, så kan det ikke være helt tosset jo! :) Så har du også en dejlig undskyldning for at drage til england i ny og næ! :)
Og kalder du det svømning at boble rundt i varmebade og dovne den? Ha ha´ så må jeg også hellere begynde at svømme mere! Lyder slet ikke dårligt jo... Hvorfor det skift i din træning?

Skiftet er kommet af længslen efter flere point. I og med jeg er så evil til min svømning, er det ikke der, der ligger så mange point og venter. Så de mange timer i vandet kan bruges mere fornuftigt. Ved VL er der en god overførbarhed til forhindringsbanen, svømningen og kast. Og så er det bare så pisse motiverende at have nogen at træne med. Det meste af min træning står jeg selv med og har gjort i mange år.
Når man så samtidig mærker stor fremgang, så stiger selvtilliden proportionalt :wink:
Jeg tror selv på at VL er nøglen for mig :) Men går det ud over mit løb, så må jeg skrue lidt ned igen, da det er i løbet der ligger flest point og venter på mig.


Miss Rie skrev:Nårh ja, glemt at skrive jeg havde fået bihulebetændelse, men håber jeg er helt frisk til i morgen! :)

Argh, din stakkel. God bedring :)

Nu skal du forresten ikke kaste så meget med sne. Jeg sidder lige på den anden side af Damhussøen og er ikke nær så overbærende som ham du kastede på sidst :twisted:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Godmorgen :)

Jeg havde det okay i går, så tog til træning efter skole, tog den dog med ro! :)

Cardio 10 min.

Side bend H+V
10x12
10x14x2
8x14

Push sit-up
10x5x3

Lying twist
8x3

Leg-hip raise
10x3

Crunch on ball
8x3

Hyperextension
10x5x3

Så kommer det sjove, vidste så ikke øvelsen hed superman? Ha ha det er god humor! :D

Superwoman
20x2

Ikke noget problem, men!

Contralateral superwoman :? OMG! Men fik koncentreret mig og var faktisk lidt en succesoplevelse... :)
8x3 IM A WINNER, SO PLZ! :D

Nu vil jeg tage i skole, 1/3 del af klassen er faldet fra? :?

Jeg har svært ved at træne i sydhavnen, nye mennesker, nye omgivelser, nye lyde osv. osv. Men har pakket ipod og den er fuld opladt så musikken kan slå alt ihjel.

I dag vil jeg tage udgangspunkt i "Jeg er god, du er bedre, jeg er nysgerrig, jeg vil lære" Kan da kun blive godt! :D

Kæmperen, jeg synes det lyder som et sjovt projekt, og hvad jeg kan læse fra din log, så er du ret tændt på det, hvilket jo kun gør det rigtig fedt!!! Så keep it up, en eller anden dag skal du nok nå op til Hammelstrup :P

Til Doktoren, jeg donerer gerne en masse bøger den dag du får åbnet dit lille private bibliotek! :dance: Hold da op havde man bare pladsen! :)
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:
Kæmperen, jeg synes det lyder som et sjovt projekt, og hvad jeg kan læse fra din log, så er du ret tændt på det, hvilket jo kun gør det rigtig fedt!!! Så keep it up, en eller anden dag skal du nok nå op til Hammelstrup :P

Hammelbimsen har jeg overhalet :D Håber ikke hun læser med :afraid:

Ja, det er rigtig sjovt. Desværre kan mine gamle lemmer ikke klare den høje intensitet jeg er startet ud med. Så de næste par uger bliver med nedsat damp på kedlen :(
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Miss Rie skrev:I dag vil jeg tage udgangspunkt i "Jeg er god, du er bedre, jeg er nysgerrig, jeg vil lære" Kan da kun blive godt! :D


Hmmm, det lyder som noget jeg kunne finde på... Altså måske bare med omvendt fortegn. :mrgreen:
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WuuuuuuuuuuuUuuuuuuuuuuP :)

Super dejlig dag! Og endnu ikke slut, hvor er det fantastisk! :)

Skulle træne i sydhavn, havde allerede tiks på vejen, ha ha. Så da jeg loggede ind, så jeg der var bodypump fra 17-18, den sprang jeg på! God underholdning. Folk er for sjove, kom nu ind i kampen, wup giv den gas for pokker! :dance:

Så dagens træning var 1 times bodypump, fnis...

Dagen på skolebænken gik også godt! Og jeg lærte noget nyt og fik spurgt en hel bunke ind til andre! Hvilket har givet stof til eftertanke, på den gode måde! :)

Kæmperen, din tosse, hellere tage den med ro, end at blive skadet!!! Så ingen skam i lidt mindre... :) Go slow!

Og Hr. Phil, det du skriver der, stemmer ikke helt over ens med den ægte Herres ord! TROR VI HAR OS EN FAKER HER!!! IKKE MEGET Dr. Phil over dig!!!

Jeg vil ind og se The wolfman og edge of darkness! Nogle som har set disse?
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil selv se den med ulven - varulve er the business!

Jeg er jo ikke Dr Phil i virkeligheden, nok snarere anti-Phil faktisk :P.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og jeg vil se Edge of Darkness :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skal aflevere opgave d. 22... Jeg er ved at gå til! Normalt har jeg let ved at bringe orden i kaos, men det kommer ikke rigtig til mig denne gang!!!
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:Jeg skal aflevere opgave d. 22... Jeg er ved at gå til! Normalt har jeg let ved at bringe orden i kaos, men det kommer ikke rigtig til mig denne gang!!!


Så er det derfor du er blevet væk... Man troede jo lige et kort sekund at du var kommet til at tænde lavalampen eller noget andet... :D
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Træning er fin... Satser med at kunne komme tilbage i livet når min opgave er afleveret på mandag! Uha hvor jeg glæder mig!

Jeg har en gammel dum "vane"... Da jeg var en lille sød uskyldig pige og trænede sammen med de gamler drengerøve, var det ganske normalt at der blev sagt "ISBIL" når en eller anden kom til at slå håndvægtene for hårdt sammen... Men sjovt nok, virker man bare som en abe, når man står i fitnessdk og råber isbil! Endnu en vigtig årsag til aldrig at glemme sin ipod!

Nå, vi ses jo nok engang i næste uge!?!?!? Hvis ikke derude, så nok her! :)
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er det for en opgave?
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:Hvad er det for en opgave?


Skal op i praksis ledelse. Så opgave er derefter... Skal afleveres d. 22 og skal op d. 8 og forsvare.
Er normalt ikke et problem, nyder opgaveskrivning, men... Fik godkendt en problemformulering, som er helt................
Jeg har alt for meget med, så skal have det hele ned til et sted mellem 15-20 sider, overvejer om jeg skal spille dum og ligge alle bilag ved siden af og bare bruge "Nårh undskyld, må jeg have misforstået"....
Praksis ledelse.
Motivationsteorier.
Fakta ledelse.
Anerkendende ledelse. - Kan jeg slet ikke give slip på, hele min identitet som leder bygger op omkring dette.
Alle perspektiverne, udviklingen og hvorfor nogle ældre modeller er bedre i parksis...
Jo så SL2 også, har jeg bygget op og smidt alle i...
JEG ER JO FULDKOMMEN HÅBLØS!

Ej, kan du jo godt se går helt galt.

Jeg har det med at skabe mig en masse kaos, for derefter at bringe orden/struktur, giver nogle rigtig, rigtig fede rapporter, men det er alt for meget!
Er bare så fedt et emne at det nu sejler... Kan slet ikke få det ned... Må fjerne alt for meget, derved forsvinder den røde tråd... det går jo bare ikke...

Rie i panik, skal ellers meget til. Men, jeg er der... Og det virker bare ikke...

Og lige nu sidder jeg og piver online? SKER DER FOR MIG?! Ha ha´...
Fuck it, jeg smiler stadigvæk og har aldrig afleveret noget dårligt, så mon dog det sker... Hmmm, er ikke en mulighed!!! Så nej! :)
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du overvejet at trække vejret?

Jeg får stress bare af at læse det indlæg og der skal ellers en del til at slå mig ud af kurs. Du har jo stadig masser af tid til at snitte en opgave sammen, men du er jo nødt til at vide hvor du gerne vil hen med opgaven... Eventuelt kan du læse om de krav der stilles til eksaminanten, og forme din opgave efter hvad du gerne vil vise at du kan...
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:Har du overvejet at trække vejret?

Jeg får stress bare af at læse det indlæg og der skal ellers en del til at slå mig ud af kurs. Du har jo stadig masser af tid til at snitte en opgave sammen, men du er jo nødt til at vide hvor du gerne vil hen med opgaven... Eventuelt kan du læse om de krav der stilles til eksaminanten, og forme din opgave efter hvad du gerne vil vise at du kan...


Hmmf. :wub:
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad betyder det? :afraid:
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:Hvad betyder det? :afraid:


At Dr. Phil har ret!

Legend skrev:forme din opgave efter hvad du gerne vil vise at du kan...


Ja. Men min personlige udfordring i dette, er at jeg er typen som så gerne vil have alt med, men! Kan/skal jeg ikke... Er jo bare en rapport... Synes stadigvæk godt du kunne være hoppet med på vognen og sagt jeg skulle smide billag mm. ved siden af :embaress:
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ville være en meget dårlig idé. Hvad nu hvis din opgave ikke bliver accepteret på den baggrund?

For mig har det været en vigtig erkendelse at eksamener/opgaver er til for at man har mulighed for at demonstrere nogle færdigheder. Det lyder som om du har lavet en klassisk fejl i din problemformulering ved at være for generel - en problemformulering kan aldrig nogensinde blive for specifik. Det er meget bedre at fylde et lille emne helt ud end det er at lave noget halvt snask om et stort og flot emne. Men... Husk på at opgaven handler om at du skal vise at du behersker nogle teorier (som du sansynligvis selv har valgt i din problemformulering) og forstår at omsætte dem til praksis.
Jeg håber du kan bruge det til bare en lille smule, selvom det er en omgang bavl jeg lige har skrevet...

God vind med den, hvis du slapper af og ikke forcerer den skal det nok blive godt. :wub:

Edit: nu skal jeg sove, for jeg har Grammatiske Teorier i morgen kl. 10.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fik du afleveret noget du kunne være bekendt?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Miss Rie skrev:Godmorgen :)

Jeg havde det okay i går, så tog til træning efter skole, tog den dog med ro! :)

Cardio 10 min.

Side bend H+V
10x12
10x14x2
8x14

Push sit-up
10x5x3

Lying twist
8x3

Leg-hip raise
10x3

Crunch on ball
8x3

Hyperextension
10x5x3

Så kommer det sjove, vidste så ikke øvelsen hed superman? Ha ha det er god humor! :D

Superwoman
20x2

Ikke noget problem, men!

Contralateral superwoman :? OMG! Men fik koncentreret mig og var faktisk lidt en succesoplevelse... :)
8x3 IM A WINNER, SO PLZ! :D

Nu vil jeg tage i skole, 1/3 del af klassen er faldet fra? :?

Jeg har svært ved at træne i sydhavnen, nye mennesker, nye omgivelser, nye lyde osv. osv. Men har pakket ipod og den er fuld opladt så musikken kan slå alt ihjel.

I dag vil jeg tage udgangspunkt i "Jeg er god, du er bedre, jeg er nysgerrig, jeg vil lære" Kan da kun blive godt! :D

Kæmperen, jeg synes det lyder som et sjovt projekt, og hvad jeg kan læse fra din log, så er du ret tændt på det, hvilket jo kun gør det rigtig fedt!!! Så keep it up, en eller anden dag skal du nok nå op til Hammelstrup :P

Til Doktoren, jeg donerer gerne en masse bøger den dag du får åbnet dit lille private bibliotek! :dance: Hold da op havde man bare pladsen! :)



Hvad går den øvelse ud på superwoman?:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 798
Tilmeldt: 30. nov 2009, 18:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (17)
Kostplan: Ingen kostplan



Hammelstrup skrev:Hvad går den øvelse ud på superwoman?:D


http://www.youtube.com/watch?v=8szJuzPt-sg

Ha ha´ jeg kan bare ikke finde ud af det der med at bevæge H arm, V ben osv. Skal jeg koncentrere mig rigtig meget om, så bliver altid noget sjovt/underligt noget!

Nå, vi kan jo lige så godt begynde i dag, haft skole og en mase at se til, så ikke gidet at bruge mine 3 hjerneceller til log... Men fik dyrket cardio 1½ time i dag, står på mere cardio i morgen og lidt styrke med... Kommer log om det i morgen...

Jeg har set Dr. Phil er forsvundet! Tak for det flotte, hjalp på det... :)
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Miss Rie skrev:Jeg har set Dr. Phil er forsvundet! Tak for det flotte, hjalp på det... :)


Hah, jeps.
Jeg gør som jeg får besked på. Eller noget.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu lyver du jo! :^o

Jeg vågnede her til morgen ved at jeg lå og grinede, var ret morsomt! Drømte "skjult kamera" ha ha´.

Vil pakke mig sammen og komme til træning, bagefter vil jeg tage på arbejde! :) Nogle af mine kollegaer tog på bar efter arbejde i går og så fodbold, har fået en sms kl. 6 her til morgen, hvor der står "Gider du tage mine i dag, bare i aften" - Jeg tror de har tømmermænd!!! Tsk, tsk. [-X
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster