Ringsted Vægtløfterklub, Styrkeløft?????

Hej jeg flyttede til Ringsted for 3 år siden og har ikke trænet siden. Men er så småt begyndt i et center her i byen. Men så at der også er en vægtløfterklub i byen og da kontingentet er noget billigere der og at der også er mulighed for at få vejledning har jeg tænkt på at træne der. Men nu er det ikke Vægtløftning jeg er interesseret i men nærmere styrkeløft/bodybuilding.
Så mit spørgsmål er om der er nogle af jer der kender klubben og om man kan få vejledning i styrkeløft i klubben.

Tak for en go HP!

Jeg træner dernede, så du skyder bare løs med spørgsmål.

Klubben har ikke styrkeløftlicens, og der er ikke nogen deciderede styrkeløftere dernede pt. Der er dog rigelig mulighed for at træne styrkeløftøvelserne dernede, og der er masser af mulighed for at få kyndig instruktion i de store løft.
Du kan også sagtens træne bodybuilding dernede. Vi har alt hvad du har brug for i stænger og skiver, håndvægte til 42, stang til chins, stativ til dips, plateloaded benpres osv.

OK! Det lyder godt. Er der specifikke trænere til styrkeløft eller er det kun til vægtløfterne? vil gerne lære noget teknik omkring de store løft som squat, dødløft og bænk. Så jeg kunne blive noget stærkere i de løft.

Der er ikke nogen specifikke trænere til styrkeløft, men de erfarne vægtløftere dernede har fint styr på alle de store løft, og alle hjælper alle dernede. Der er ikke meget mere end ~10 mennesker, der træner dernede fast, så alle snakker med alle, og vægtløfterne vil hellere end gerne hjælpe dig med teknikken, hvis du spørger.

Til TheCzech

Hvorvidt muligt er det at træne i vægtløfterklubben på motionsplan? (altså alene, ikke på noget "vægtløfterhold" og uden planer om at stille op) Og hvordan er åbningstiderne?

Hvis man bliver fundet "værdig", får man adgang til nøglen, og så kan man tage ned og træne, når man har lyst.

De unge træner pt. mandag fra 17.30 samt tirsdag og torsdag fra 16.30. De gamle plejer at træne lige bagefter, men jeg er ikke helt sikker på, hvordan det ligger pt. Man kan også træne, hvad man har lyst til, når vægtløfterne er der, der er intet krav om, at man skal træne vægtløftning. Jeg har selv mine almindelige BB-bendage dernede om mandagen, mens de unge træner vægtløftning.

OK! Det lyder som om der er the right spirit dernede. Men jeg har brug for at træne om formiddagen på hverdage pga. mit arbejde er der mulighed for det eller er der en begrænset åbningstid?

Ringsted Vægtløfterklub, Styrkeløft?????

Brugere online