riskiks efter træning

Hey bb.

Da jeg var med en kammerat nede og træne på et tidspunkt, så jeg en kæmpe stor bodybuilder, der sad og kværnede en hel pakke riskiks lige efter han havde trænet, og så sagde min kammerat at det gjorde han efter hver træning.
Så tænker jeg jo hvorfor riskiks frem for alt muligt andet??
For er det ikke bare en masse tomme kalorier? Der er selvfølgelig 8-10 gram protein pr. 100 gram, men det er jo ikke noget at råbe hurra for i forhold til alt muligt andet.

Det kan sagtens være for også at få nogle kulhydrater også

s0enice skrev:Det kan sagtens være for også at få nogle kulhydrater også

ja fordi det er hurtige kulhydrater, ikke?

riskiks efter træning

Brugere online