Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1717
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1716

Følg bodybuilding.dk på

Scrambel æg

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Tænkte på om scrambel æg er godt at spise? Eller om det usundt..
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 3. nov 2004, 14:06
Geografisk sted: Dobbelt A
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Umiddelbart indeholder det for meget fedt hvis du laver det af hele æg. Men hvis du kun bruger ægge vidden er det helt fint :wink:

Kører du bulk kan det måske nok gå an - der er ihverfald gode proteiner og kcal i sådan en gang scrambel æg og så smager det jo super. Men pas på med ikke at komme for meget fedtstof på panden og brug en god sund olie til at stege i :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mmmmmmmmmm, scrambel æg, grrrrrrrrrr ( Sagt med Homer Simpsons stemme ) :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 94 gæster