Kan jeg gøre dem større i den ene side?

Faktum er at du ikke kan ændre dine mavemusklers hæftninger, og dermed ikke ændre deres placering i forhold til hinanden, ligemeget hvor hårdt og målrettet du træner.

Som tidligere nævnt kan du sagtens gøre dem større rent volumenmæssigt, men ikke tro at du kan, ved at træne den ene side af maven, flytte dine hæftninger på dine packs.

Dog skal det siges at IMO kan en ikke så symmetrisk mave, se mindst ligeså voldsom ud som en symmetrisk

1: gå her ind --> http://www.bodybuilding.com/fun/silverman1.htm

2: find spørgsmålet "SYMMETRICAL ABS?" (tredje sidste spørgsmål på siden)

Det er ALT hvad du behøver og vide for at indse at du ikke kan rette på at dine abs er usymetriske.

WeirdMoos skrev:1: gå her ind --> http://www.bodybuilding.com/fun/silverman1.htm

2: find spørgsmålet "SYMMETRICAL ABS?" (tredje sidste spørgsmål på siden)

Det er ALT hvad du behøver og vide for at indse at du ikke kan rette på at dine abs er usymetriske.

tror i misforstår.. de er ikke "skæve" som sådan, bare mindre i den ene side hvilket gør de sider skævt..

Eldrup skrev:tror i misforstår.. de er ikke "skæve" som sådan, bare mindre i den ene side hvilket gør de sider skævt..

Det er det du ikke kan ændre da det er genetisk hvordan dine abs sidder.

Btw. hør nu hva folket skriver!! DU spøger om noget, og alle svarer på samme måde, tror du så ikke de har ret?

1: Du kan desværre ikke få symetriske mavemuskler, da din genetik siger de skal være asymetriske.

2: Du kan godt træne i den ene side, men kommer til at se ud af helvedes til, da de bare vil blive større udad, men de vil stadig se ud på samme måde mht symetri!

3: Du må lære at accepter den måde du ser ud, der er sgu ikke andet andet gøre. Der er jo millions af andre mennesker, som har de "skrå" mavemuskler, tror du ikke de havde ændret det hvis de kunne, da langt de fleste nok synes symetriske abs ser bedst ud?

Eldrup skrev:

WeirdMoos skrev:1: gå her ind --> http://www.bodybuilding.com/fun/silverman1.htm

2: find spørgsmålet "SYMMETRICAL ABS?" (tredje sidste spørgsmål på siden)

Det er ALT hvad du behøver og vide for at indse at du ikke kan rette på at dine abs er usymetriske.

tror i misforstår.. de er ikke "skæve" som sådan, bare mindre i den ene side hvilket gør de sider skævt..

selvom din ene side er større end den anden ændre det IKKE på hvordan linea alba og Tendinous intersection deler dine abs. Altså ligemeget om dine abs er lige store eller ej kan du IKKE ændre hvordan det ser ud.