Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1433
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1432

Følg bodybuilding.dk på

Skal ha' ny forsyning af kosttilkud, forslag til fedtsyre??

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg er lidt i tvivl om hvad der vil passe bedst til min kostplan. Bruger i forevejen Udo's Choice (flydende form) og Fiskeolie kapsler. Udover det, har jeg et forholdsvis stort forbrug af hørfrø og valnødder.

Kiggede lidt på Fitness Pharma - Omega 3
http://www.bodyman.dk/shop/fitness-phar ... 8237p.html

Nogen der har erfaring med dem? Det er jo primært Omega 3 fedtsyre 'man' er i underskud af, så umiddelbart lyder det som et ideelt kosttilskud?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 19. okt 2007, 13:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ingen forslag? :|
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 19. okt 2007, 13:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har købt mine i netto for 40kr :D det er fin nok, for mig :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg nakkede min i netto for 0kr :D det fint nok, for mig :D
everybody wanna be a bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weight ! Noooo but ill do it though !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 7. aug 2007, 20:41
Geografisk sted: nihchola
 
Træner her: Ribe Fritidscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Fitness pharma kan fåes i det fleste supermarkeder (ved man kan i føtex) til rimelige penge. Og du kan jo selv se sammensætningen af omega 3, epa og dha på varedeklarationerne, så kan du jo sammenligne således.

Så længe du træner på et nogenlunde normalt stadie, behøves du ikke de store kosttilskud. protein/fiskeolie/evt. kreatin/multi vitamin/evt. mineral tilskud, så skulle du være dækket ind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster