skal man blande Bodylab Cellloader op med vand og rører?

Hej mit problem er det at jeg lige har modtaget Bodylab Cellloader, hvilket smager af lort! så jeg overvejer at dele protioner om i 20 gram. kan jeg ligge 20 gram ind i munden og så skylde det hurtigt ned med vand, eller skal det røres rundt med vand? håber virkelig på svar.

Bland det i din protein shake efter træning (hvis du tager sådan en), eller bland det i juice eller anden væske og drik derefter vand.

tager ikke protein, men mit spørgsmål er bare: kan jeg fylde pulverne i munden, hvorefter jeg hurtigt skylder ned med vand? eller skal det først opløses?

Du skal bare røre det op i vand, eller anden væske, og drikke det. Det er immervæk 40 gram, hvilket er en rimelig stor scoop, selv 20 gram er meget, og jeg tror sgu du vil have svært ved at proppe det i munden

jamen jeg ved det goodt: mit spørgsmål er bare, kan man gøre det? virker det lige så godt?

Ærlig talt så aner jeg ikke hvor du har den ide fra at komme pulveret rent i munden og derefter drikke vandet. Det fremgår heller ikke på brugsanvisningen. Og uanset hvad, så virker det fuldstændigt på samme måde.

Om du smider det i munden og så skyller ned eller blander det op og drikker det, er bedøvende ligegyldigt. Kreatin er ganske fint stabilt i væske på så kort sigt, så det vil ingen forskel gøre.

skal man blande Bodylab Cellloader op med vand og rører?

Brugere online