Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1217
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1214
Skal man være øm?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 142
- Tilmeldt: 3. aug 2009, 22:45
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ali skrev:Hey gutter er det sådan at man skal være øm efter træning hver gang for at musklerne kan vokse? For jeg blev sku kun øm første træningsdag :S
DOMS er ikke en indikator for muskeltilvækst så nej det er ikke et must. Og det er de færeste der får DOMS hele tiden
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2196
- Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
- Geografisk sted: aalborg ø
- Træner her: Unifitness
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 142
- Tilmeldt: 3. aug 2009, 22:45
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 108 gæster
