Skulderknæk under træning.

Kan ikke lave de mest basale øvelser med frie vægte pga. knæk i skulderen. Umildbart vil det ikke give meget mening, at gøre øvelserne når det knækker. Det kan da ikke være sundt. Andre der har oplevet det samme eller lignede?

siger de bare knæk eller gør det også ondt?
for alle led i min krop siger også knæk når jeg træner, især skulder. lægen siger det er lidt ligegyldigt så længe det ikke gør ondt

Når jeg laver dibs, kan jeg godt få et lille knæk i skulderen.. eller som om en sene "smutter".

Det er ikke nødvendigvis usundt og meget almindeligt. Hvis det er direkte generende for din træning, kan du overveje at konsultere din læge eller en sportsfys.

Skulderknæk under træning.

Brugere online