Skuldertatovering

Hey Hey alle!

jeg har udmærket set at denne form for spørgsmål er stillet før - men mit er alligevel lidt mere specifikt!
Jeg har idag fået en tatovering på hver skulder - de sidder på toppen af skulderen.
Imorgen skal jeg/skulle jeg træne:

Dødløft
B.O.R
Pulldowns
Chinups
Barbel curl
Hammer curl

Skal jeg vente de obligatoriske 4-5 dage eller kan jeg klø på ryg,biceps dag?

MVH. Mikkel

Der er en række bud heri:
tatovering-t61904.html

Så længe det ikke ødelægger forbindingen og du husker at smøre creme på inden træning, bør det overhovedet ikke være et problem.

Hvis du er nervøs, så vent en dag eller to - du skal trods alt have den resten af livet.

Edit: Jeg trænede samme dag jeg fik lavet min skuldertatovering.

Jeg ville ærgre mig gul og blå over ikke lige at vente de par dage, og så måske evt. få "ødelagt" noget... Jeg ventede selv 3 dage, min er på indersiden af min overarm.

Det er en god ide at vente til at der er kommet skorpe på din tattovering, så helingsprocessen er godt igang. Derudover er det vigtigt du ikke slider nogle håndvægte, stænger eller lignende på tattoveringen da dette ødelægger huden og kan gøre den grimmere. Du kan sagtens træner dagen efter, men undgå eventuelt øvelser der går direkte i skulderen.

Venlig hilsen
Bodyman

Skuldertatovering

Brugere online