Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1392
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1390

Følg bodybuilding.dk på

Skydiving og skulderskader

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Sagen er den, at jeg rigtig gerne vil igang med faldskærmsudspring, ikke bare en enkelt gang på ferie, men som sport.
Har som sådan ikke de store betænkeligheder ved selve det at springe, men har tidligere haft en langvarig skulderskade og har fået det indtryk at discolations og diverse andre skader på skulderen ikke er så sjældent endda. Og umiddelbart virker decelerationen kombineret med armene ud til siderne da også som en temmelig voldsom belastning.

Derfor vil jeg gerne høre fra de som har sprunget, eller som måske er indenfor miljøet som hvorvidt der er grund til bekymring?
Skal siges at jeg ikke er skadet længere, dog er jeg dog temmelig påpasselig generelt når det kommer til skulderen i forhold til så mange andre led..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 26. jul 2013, 23:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er bestemt muligt at nogen her på forummet kan hjælpe dig, men umiddelbart tror jeg at du har mere hjælp at hente på forummer dedikeret til skydiving - som fx dropzone.com el. lign?

Held og lykke, either way.
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 222
 
Indlæg: 1367
Tilmeldt: 22. dec 2011, 15:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Til at starte med (de første 40 spring) har du en godmodig elevskærm, som ikke åbner med et brag...og så er der ikke noget at frygte, efter min mening. Når du så skal til at købe din egen, mere livlige high performance skærm, så kan man få mange forskellige typer og dér vælger du så naturligvis én der ikke åbner vanvittigt hårdt, hvis du stadig er nervøs for skulderen til den tid. :)
---

Udstyrsløft
Bænk: 130 kg Squat:222,5 kg Dødløft: 245 kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1648
Tilmeldt: 20. apr 2011, 14:48
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
Horsens Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du gerne vil springe synes jeg du skal kontakte en faldskærmsklub i nærheden af hvor du bor og spørge dem om det samme spørgsmål. Det er et godt tidspunkt på året at beslutte sig nu. Hvis man begynder om efteråret kommer man hurtig til tvungen pause pga. vejret.

Ligesom Amazonen tror jeg ikke det vil være noget problem men man ved aldrig. Spørg en instruktør.

Hvor i landet bor du?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 309
Tilmeldt: 15. aug 2010, 12:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster