Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1592
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1590
Følg bodybuilding.dk på
Søger Diætist (Fyn)
Side 2 af 2 • 1, 2
Men du er på rette vej
- Reputation point: 0
- Indlæg: 48
- Tilmeldt: 5. apr 2007, 10:19
- Geografisk sted: Albertslund
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
så alt i alt vil du mene jeg kunne til sætte en gang
Makrel i tomat + augurk
Eller noget salat med olie og tun? inden jeg går i seng som en slags snack?
og så ville mit program være fint?
Makrel i tomat + augurk
Eller noget salat med olie og tun? inden jeg går i seng som en slags snack?
og så ville mit program være fint?
Vil du være Stor Så gør noget ved det!
Uden mad og drikke duer helten ikke
-----------------------
Uden mad og drikke duer helten ikke
-----------------------
- Reputation point: 0
- Indlæg: 162
- Tilmeldt: 29. nov 2006, 18:25
- Geografisk sted: Gudme
- Træner her: Forever Fitness
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Moth skrev:så alt i alt vil du mene jeg kunne til sætte en gang
Makrel i tomat + augurk
Eller noget salat med olie og tun? inden jeg går i seng som en slags snack?
og så ville mit program være fint?
Ja, men husk nu det sunde fedt generelt: 50-100 gram...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4423
- Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (19)
- Kostplan: Vis kostplan
ja jeg har forstået det ;) jeg skal finde en måde at få tilsat en 15 gram mere sundt fedt
Via olier eller fed fisk
Via olier eller fed fisk
Vil du være Stor Så gør noget ved det!
Uden mad og drikke duer helten ikke
-----------------------
Uden mad og drikke duer helten ikke
-----------------------
- Reputation point: 0
- Indlæg: 162
- Tilmeldt: 29. nov 2006, 18:25
- Geografisk sted: Gudme
- Træner her: Forever Fitness
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 2 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
