Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1120
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1118

Følg bodybuilding.dk på

Søger

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej Bodybuilding.dk

Jeg har nu afsluttet et fullbody-program på 8 uger. Jeg har fået mere styrke, men det er ikke tydeligt på min krop.
Derfor søger jeg et program (fullbody/split), som kan øge min styrke OG give et mere trænet "look".
Hvis I kunne komme med nogle ideer ville det være fantastisk

Tak på forhånd ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 2. jan 2010, 22:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Variation, kcal overskud, god søvn og masser af viden.
LÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆS!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 413
Tilmeldt: 21. dec 2009, 16:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster