Nu havde jeg lige fået øjenene på for sojabønner pga deres mange proteiner, men så faldt jeg over den her side
http://www.transfedt.dk/sojaboenner.htm
Nu er jeg nærmest kommet lidt i tvivl. Er det noget i kender til at sjoaprodukter skulle være "farlige"?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1321
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1318
Følg bodybuilding.dk på
Sojabønner, sunde eller usunde
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 672
- Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Læs fx her:
http://www.t-nation.com/article/diet_an ... dNutrition
Imo er soya i små mængder gode, man skal bare ikke gå amok.
http://www.t-nation.com/article/diet_an ... dNutrition
Imo er soya i små mængder gode, man skal bare ikke gå amok.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1611
- Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
- Geografisk sted: Norring
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Soya har rimeligvis nogen sundhedsfremmende egenskaber, f.eks. mht til kolesteroltal og prostatakræft. Desværre er den samme mekanisme der beskytter mod protastakræft den samme som lavt testosteron, og det anser jeg for bekymrende.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Vil det sige man skal fylde sig med hvide bønner i stedet for, dem kan jeg vel æde alle dem af jeg kan uden problemer, ik?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 672
- Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster
