Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1540
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1538
Følg bodybuilding.dk på

Spørgsmål ang. protein

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
søren86

1. jun 2013, 00:57


Hej alle. Har læst mange steder at man skal have de der 2-3 g protein pr. kg man vejer

Men hvad nu hvis man nu sammenligner en veltrænet bodybuilder på 100 kg med en person med samme vægt, men som ikke dyrker nogen form for træning.

Har bodybuilderen så ikke brug for mere protein end den anden? går ud fra at svaret er ja, men ville lige høre :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 16. apr 2013, 22:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

peter n

1. jun 2013, 01:01


Hvis man ikke træner og påfører musklerne mikrotrauma(som skal genopbygges), er behovet ikke så stort.
Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster