Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 811
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 808
Følg bodybuilding.dk på

Spørgsmål om cutting

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
Klamdreng

19. aug 2013, 18:23


Jeg er en dreng. vejer 68kg, er 180cm høj. tænker at jeg vil bulke op på de der 70-75kg og så cutte inden sommer.
Men er det en god ide, eller syntes i jeg burde forsætte med at bulke?
og hvad er den bedste måde at cutte på skal jeg stoppe med at tage weight gainer og skifte det det ud med protein pulver?
kunne godt bruge en lille smule hjælp på område om at cutte.

Tak på forhånd :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 19. aug 2013, 17:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Bay

19. aug 2013, 19:17


Lige nu er der slet ingen grund til at tænke på cut. Du skal bare stille og rolig pakke noget kvalitets masse uden at øge fedtdepoterne alt for meget.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster