Hej,

Long time no see...

jeg har besluttet mig for at hjælpe og skrive på bodybuilding.dk, men denne gang er det mig som skal bruge lidt hjælp..

min fætter som kommer fra Serbien er på besøg han hentyder sig selv om en "pumper" men ved dog intet om det, det har gået mig i røven lang tid da han mener andre ting om BB og træning som er myther og fup...

Der i mod tror han ikke helt på mig på visse punkter derfor sprøgere jeg om hjælp her, Findes og kender i til artikler på Engelsk som kan kommer ham godt i gennem BB world så han kan komme godt på vej

Kost: de forskellige ting
Kosttilskud: indtagelse og virkning
Træning: programmer, testrostron osv.
De 5 store: siger sig selv
og andet som kunne være nyttigt

som sagt skal det forgå på engelsk, men der imod ville det også være smart hvis folk kunne finde de danske versioner.. da der stadig er nogen som ikke kender godt til alt ting

på forhånd tak

Kig lidt rundt på http://www.bodybuilding.com