Squat dig til større arme

Hej BB.dk

Jeg overvejer kraftigt at starte på dette program. Jeg kunne dog godt tænke mig at høre hvad i synes om programmet? Har forsøgt at søge lidt på siden, men umiddelbart kan jeg ikke se nogen respons på det.
Umiddelbart tænker jeg at de enkelte træninger ikke er specielt lange? Ift der kun er 3 træningsdage/uge virker programmet ret let at gennemføre, hvilket jeg også har hørt fra de enkelte jeg har fundet som har kørt det. Jeg frygter jeg kommer til at mangle volumen.

Squat dig til større arme

Brugere online