Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1770
Følg bodybuilding.dk på

SSSSSLLLLLLIIIIIIKKKKKKK

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
Jelly82

27. mar 2005, 15:32


Hey alle

Slik og søde sager er jo noget vi alle kan lide men jeg synes der mangler en lille diskussion om de dejlige sager som mange hvis ikke alle kunne finde på at ty til i ny og næ.

Hvad gør I når i bare får en ustyrlig lyst til at sætte tænderne i et stort fedt marcipanbrød :?

Jeg selv kaster mig over noget frugt eller laver en omgang rigtig meget stærk omgang saftevand så man får helt ondt i tænderne...

Jelly82
Den flyvende proteinæder er på farten igen
Og nej selvom jeg er steward er jeg ikke homo!!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 23. feb 2005, 13:12
Geografisk sted: CPH
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Dalsgaard

27. mar 2005, 15:35


spis hver anden time så du aldrig når at blive sulten. Det hjælper for mig ;)

Ellers tager jeg noget frugt. I andre tilfælde bukker jeg bare under, og spiser det jeg har lyst til ;) - Men det sker nu sjældent.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 3. mar 2005, 19:01
Geografisk sted: Aabenraa
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Smeden

27. mar 2005, 16:24


De der vilde cravings hvor man bare må have kommer primært at ubalance i blodsukkeret, fordi man enten spiser de forkerte ting, eller spiser for sjældent.

Personligt sker det kun når jeg har misset et måltid eller jeg åd noget klamt i forrige.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan

 

Jakob

27. mar 2005, 19:52


Det bedste er at have noget knasende frugt som eksempelvis æbler og pærer kan man skære dem ud og skære alt det fra man ikke spiser. Det er en lækker og sund snack :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Marle

27. mar 2005, 22:17


jeg er heldigvis i den situration at jeg bulker, så jeg æder det bare hvis jeg har mulighed for det....


når jeg cutter kunne jeg ikke finde på at spise det, ville istedet spise lidt eksotiske frugter!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jakob

27. mar 2005, 22:24


Marle skrev:jeg er heldigvis i den situration at jeg bulker, så jeg æder det bare hvis jeg har mulighed for det....


når jeg cutter kunne jeg ikke finde på at spise det, ville istedet spise lidt eksotiske frugter!


Eksotiske frugter er bare lidt svære at få fat på lige pt. :)

Men synes det er rart at vide, at vi stort set alle sammen foreslår frugt. Så må der jo være lidt om snakken. Kan faktisk sige jeg efter dette indlæg smutter i køkkenet og snitter æbler.. Så lige lidt youghurt med pære/banan smag og et glas mælk. Det er :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jelly82

28. mar 2005, 11:04


Frugt er godt Helt sikkert.

Jeg spiser også sådan regelmæssigt fignepålæg og synes det virker som slik på mig men det er der jo nok også noget om da figne og dadler feder hvis man spiser for meget af det

Jelly82
Den flyvende proteinæder er på farten igen
Og nej selvom jeg er steward er jeg ikke homo!!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 23. feb 2005, 13:12
Geografisk sted: CPH
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

JH

28. mar 2005, 11:31


men det er der jo nok også noget om da figne og dadler feder hvis man spiser for meget af det


Alt feder, hvis man spiser nok af det!

JH
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 25. mar 2005, 09:29
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Marle

28. mar 2005, 11:32


min dame plejer gerne at lave en frugtskål til mig hver aften, f.eks jorrdbær, banan, æbler og pære... det er top nice smager kanon og man kan spise det med god samvittighed.
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster