og kom til at tænke på hvilken måde de træner på, altså med sæt, reps, hvormange gange om ugen og hvilken slags programmer de kører efter, er der nogle af jer der ved det?
Mvh.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1246
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1244
Følg bodybuilding.dk på
stærkmands konkurrence
Side 1 af 1
jeg har lige set stærkmandskonkurrence på eurosport og kom til at tænke på hvilken måde de træner på, altså med sæt, reps, hvormange gange om ugen og hvilken slags programmer de kører efter, er der nogle af jer der ved det?
Mvh.
og kom til at tænke på hvilken måde de træner på, altså med sæt, reps, hvormange gange om ugen og hvilken slags programmer de kører efter, er der nogle af jer der ved det?
Mvh.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 80
- Tilmeldt: 30. mar 2005, 14:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ingen der ved det?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 80
- Tilmeldt: 30. mar 2005, 14:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ingen der ved det eller hvad?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 80
- Tilmeldt: 30. mar 2005, 14:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
De træner mest som strykeløfterer, bare med fokus på nogen andre øvelser.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
lidt artikler fra T-Nation:
Strongman Training for Athletes
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 6-training
Strongman Exercises, Strongman Injuries
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... _122strong
Iron John: One Hard Thing
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 3-training
ved ikk om det er til en hjælp
?
Strongman Training for Athletes
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 6-training
Strongman Exercises, Strongman Injuries
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... _122strong
Iron John: One Hard Thing
http://www.t-nation.com/findArticle.do? ... 3-training
ved ikk om det er til en hjælp
?-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 575
- Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
- Geografisk sted: Right here
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
