Efter at have ædt en kæmpe buffet i går, tog jeg mig selv i at betragte min core, der nærmest lignede en 50årig livstid-alkoholikers. Den er vokset ca. 15 cm siden jeg begyndte at lave strongman træning, og hvor der før sad en såkaldt 'aesthethic' smal hvepsetalje, er der nu nærmere en granitsøjle. Jeg tænkte da videre på en samtale med et par andre strongman entusiaster, der mente, at de ville ønske de kunne få en lille fin talje.

For det er prisen man nu engang betaler for at gå fra at være 'teknisk stærk i en kliniske kontrolleret bevægebane', til at være 'Clean and press med en våd kampesten' stærk.

På trods af logik, synes jeg godt nok der er mange af dem, som søger rigtig styrke, der nærmest får et flip bare de ser livremmen stige 1 cm. Det bliver hele tiden sat lig med noget negativt, selv hvis det skulle være ren muskelmasse.
Jeg forstår egentlig ikke, hvorfor det er så mega fedt, at ligne en der knækker i vinden. Det lader alligevel i højeste grad til, at være andre mænd der forguder det der kaldes 'Top aesthetics'.

Det er fint nok, at have enorme guns og ben, men hvad nytter det, hvis maskineriet er svagest lige i midten - hvor transmitteren sidder?
Alt taget i betragtning, kan 1cm på livremmen nemt være en større indikator for overall forøget styrke (og sund funktion), end 1 cm på lår og arme.

Så jeg fyre lige en lille rant af her - så længe din livrem ikke overstiger dit hofte og brystmål, så er det en essentiel del af, at blive 'Rigtig stærk', og bør ikke blive set på, som 'masse der helst skal op og sidde på armene og le' pecs'.

Embrace the bearmode!



Random rant over//

Jeg har også altid syntes at en massiv mid section med store obliques, ser bedre ud end en hvepsetalje. En skam jeg har sidstnævnte.

---

Thorisdottir har det vildeste skildpaddeskjold.

NikolajBach skrev:Jeg har også altid syntes at en massiv mid section med store obliques, ser bedre ud end en hvepsetalje. En skam jeg har sidstnævnte.

---

Thorisdottir har det vildeste skildpaddeskjold.

Ja det er rimelig vildt alligevel, det er de der islændere og deres 'strongman' gener

Der er som sådan intet galt med hvepsetaljer, men jeg savner ikke den følelse af, at være svageste lige midt på kroppen, under tung vægtbæring.