det pogram vil jeg gå i gang med og har læst det hele igennem, tror idet er så godt som det giver udtryk for? eller?
er der nogen der har forsøgt sig med det?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 653
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 650
Følg bodybuilding.dk på
Større arme på 12 uger
Side 1 af 1
"Folk kan grine fordi jeg lever sundt, men jeg skal nok få min del af kagen" Citat mig
- Reputation point: 0
- Indlæg: 416
- Tilmeldt: 23. feb 2007, 15:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg har tidligere afprøvet programmet og må sige jeg var ganske tilfreds. Specielt Fase 1 og 2 var (for mig) en ny og anderledes måde at træne på. Mht. mine arme voksede de forholdsvist meget, mens jeg samtidig øgede i øvelserne, som man skal forestille at vedligeholde, hvilket nok også skyldtes det var første gang jeg trænede 5x5.
Held og lykke med det!
Held og lykke med det!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 29
- Tilmeldt: 15. aug 2006, 16:23
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitness World Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
