Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230

Følg bodybuilding.dk på

Strykecenter på Mallorca

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Nogen der ved hvordan jeg kan finde ud af om der ligger et styrkecenter tæt på, hvor jeg skal være på ferie henne? Skal bo på Mallorca ved C'an Picafort området :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 20. okt 2012, 20:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor længe skal du være væk? Kan du ikke bare slappe af og nyde din ferie? Ellers, hvis det er helt slemt, lave nogle improviserede øvelser. One-arm pushups, dips mellem to stole, du kan vel altid finde noget at hive dig op i til pull-ups, pistols til benene osv. :-)
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv Google. :)
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der ligger små hardcore centre rundt omkring, men man må spørge sig til dem.

Der jeg var i Palma fandt vi en suppliment butik og ham der ejede den kunne adressen på nogle gode.
ingen af dem kunne findes på internettet, trods de havde en ok størrelse.
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EWhite skrev:Hvor længe skal du være væk? Kan du ikke bare slappe af og nyde din ferie? Ellers, hvis det er helt slemt, lave nogle improviserede øvelser. One-arm pushups, dips mellem to stole, du kan vel altid finde noget at hive dig op i til pull-ups, pistols til benene osv. :-)


Skal kun være der i godt en uge, men det er fordi jeg kører efter et program for tiden, hvor jeg jo helst skal træne de dage programmet siger jeg skal, ellers havde jeg nok også bare fundet ud af noget primitivt kropsvægtstræning eller lignende ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 20. okt 2012, 20:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:Prøv Google. :)


Tro mig, det har jeg, men det er ikke just det letteste at finde + er ikke helt sikker på hvad jeg skal søge efter, "Gym in c'an picafort" giver ikke de helt store hits, så det kunne være folk kendte noget mere til, hvordan man finder gyms i udlandet :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 20. okt 2012, 20:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moose skrev:der ligger små hardcore centre rundt omkring, men man må spørge sig til dem.

Der jeg var i Palma fandt vi en suppliment butik og ham der ejede den kunne adressen på nogle gode.
ingen af dem kunne findes på internettet, trods de havde en ok størrelse.


Ja, jeg tænker også at det bliver det jeg gør. Tak for hjælpen :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 48
Tilmeldt: 20. okt 2012, 20:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster