Hejsa.
Jeg vil bare lige høre om man godt kan træne sin bryst og ryg med dumbells(eller hva de nu hedder) uden alt for meget udstyr,(bænk og bla..)
Skal lige siges at min pung er meget tom så har faktisk ikk råd til en skid, men jeg har da et par gamle dumbells.
mvh YBF
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 921
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 920
Følg bodybuilding.dk på
Styrk brystet og ryggen med dumbells
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:15
- Geografisk sted: Sjælland
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hvad vejer dine håndvægte?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1264
- Tilmeldt: 3. feb 2006, 01:25
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
kan du ikke finde noget billigt på dba.dk?
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
DBA annonce:
HaHa Fed kommentar.
Der hører 60kg med til den hvilke er rigeligt
HaHa Fed kommentar.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mine håndvægte vejer ca. 6 kg. pr stk.
Jeg kan så putte noget ala blyvægte på så de kan veje 8 kg. pr stk
Jeg kan så putte noget ala blyvægte på så de kan veje 8 kg. pr stk
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:15
- Geografisk sted: Sjælland
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
TheCzech skrev:DBA annonce:Der hører 60kg med til den hvilke er rigeligt
HaHa Fed kommentar.
ja de første par mdr.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hey fik faktisk lige en ide.
Har et solidt gyngestativ ude i haven, kan man så ikke evt. tage en tykt stykke tov, og binde noget tungt i den anden ende og så træne ved at hive tovet op og ned?
det er da et sparetip lige til rabatten
Har et solidt gyngestativ ude i haven, kan man så ikke evt. tage en tykt stykke tov, og binde noget tungt i den anden ende og så træne ved at hive tovet op og ned?
det er da et sparetip lige til rabatten
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:15
- Geografisk sted: Sjælland
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
altså jeg kan lige så godt sige 8kg håndvægte kommer du ikke langt med 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1264
- Tilmeldt: 3. feb 2006, 01:25
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hvorfor skal det også være så irriterende at bodybuilde:(
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:15
- Geografisk sted: Sjælland
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Træner du ikke i et center? Hvis du skal træne hjemme, må du indse at det nok er bedst hvis du bruger lidt penge på noget ordentligt udstyr. Hvis jeg skulle træne hjemme ville jeg blive nød til at købe 60 kgs håndvægte til at starte med og bænk + 200 kg osv osv...ALT for dyrt...
~ The Will Is Everything ~
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 327
- Tilmeldt: 7. nov 2005, 00:06
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Imagine... skrev:Træner du ikke i et center? Hvis du skal træne hjemme, må du indse at det nok er bedst hvis du bruger lidt penge på noget ordentligt udstyr. Hvis jeg skulle træne hjemme ville jeg blive nød til at købe 60 kgs håndvægte til at starte med og bænk + 200 kg osv osv...ALT for dyrt...
Blær
- Reputation point: 0
- Indlæg: 241
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 18:28
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 105.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
