Styrke i cut-periode

Har man meget sværere ved at stige i styrke, når man er i cut?
Man får jo ikke større muskelmasse, men derfor kan man vel stadig godt stige i styrke?

Wassmann skrev:Har man meget sværere ved at stige i styrke, når man er i cut?
Man får jo ikke større muskelmasse, men derfor kan man vel stadig godt stige i styrke?

Ja, ift. bulk kan det være en smule sværere.
Ja, man kan sagtens stige i styrke under cut.

Jeg har også vanvittigt svært ved at stige under cut! Det er nok meget naturlig at kroppen ikke får ret meget muskelmasse når man ligger i kalorie underskud.

Men ja, man kan sagtens stige i styrke, for det er ikke kun massen der gør at du lige smækker 2 ekstra kg på næste gang

- Det har lige så meget med teknik, balance og måden at udføre øvelsen på der gør at man kan tage tage lidt ekstra

Styrke i cut-periode

Brugere online