Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 994
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 992

Følg bodybuilding.dk på

styrke øvelser med Medecin boldte

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey,

kender i til nogle hjemme sider der viser øvelser med Medecin boldte?



jeg bruger dem meget i min bokse træning, men ku godt tænke mig og se om der andre gode øvelser hvor de indgår i som jeg ku tage med i min træning,

mine træner kender nogle også jeg bruger, men jeg træner meget ved siden af normal bokse træning så ku det være super med nogle forskellige øvelser så det ikk bliver kedelig og for ens

jeg har luret lidt på nettede men har ikke ku finde nogle sider med øvelser der var beregnet til Medecin boldte træning


Mvh Ricci
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 28. apr 2006, 15:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike Robertson: Fun With Your (Med) Balls
viewtopic.php?f=1&t=46091
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster