Jeg er i gang med at skrive SSO (Større Skriftlig Opgave) i mit andet år på HF. I min problemformulering skal jeg bl.a. vurdere hvilke styrketræningsformer, der er nødvendige inden for kvindelig bodybuilding. Det er så her jeg bliver lidt i tvivl, for jeg har altid troet at mænd og kvinder skulle træne på den samme måde.
Jeg ville så høre om I kunne bekræfte mig i det, eller om jeg er forkert på den, og i såfald hvorfor? Hvilke styrketræningsformer skal kvinder benytte sig af, hvis de gerne vil være større?På forhånd tak
Nabundo






