Sund kalorierig mad

Hej!

På forhånd tak for hjælpen!

Jeg søger en masse mad, hvori der er en masse kalorier.

Kravet er blot, at i skriver hvilket mad, og hvor mange kalorier der er i.

Peanutbutter - ca. 600 kcals pr. 100g
Masser af sundt fedt.

Vil du seriøst have os til at remse fødevarer og deres kalorieindhold op? Dude, c'mon. Hvis det er fordi du er ude efter særligt kalorietætte fødevarer, så er nødder, olier, sødmælk, kød der ikke er magert, pasta, ris osv. et fint sted at starte.

Havregryn

De fleste kan sagtens spise 150g havregryn med mælk på.

Eks: 150g havregryn og 400 ml sødmælk = 780 kcal

Top evt. af med lidt mandler/rosiner/proteinpulver, og du har et super godt og kalorierigt måltid!

Hvad med selv at lægge lidt arbejde i det inden man fremstår som en hjælpeløs sjæl, der tilmed at stille krav til folk du ønsker hjælp fra? wtf..

Brammer94 skrev:Hvad med selv at lægge lidt arbejde i det inden man fremstår som en hjælpeløs sjæl, der tilmed at stille krav til folk du ønsker hjælp fra? wtf..

Så har jeg ikke gjort det tydeligt nok.
Men jeg er en hjælpeløs sjæl, netop derfor lavede jeg dette topic. :blackeye:

Mener der er adskillige der har spurgt til produkter med mange kcals ind. Benyt søgefunktionen, så skal du se løjer.

Sund kalorierig mad

Brugere online