Tage på til i morgen

Hej alle,

Jeg har lavet et væddemål med en ven om, hvem der kunne tage mest på, på en uge. (Vi er begge undervægtige). Da det er et væddemål, vil jeg selvsagt gerne vinde.

Hvordan kan jeg manipulere mig til at veje så meget som muligt til i morgen, hvor vi skal vejes? Jeg tænker selv at spise en masse havregryn i dag (binder væske?), meget salt i maden (binder væske?) og så drikke en masse vand i løbet af formiddagen i morgen?

Carbs, vand, salt og generelt en masse kalorier.

Lad være med gå på toilet før indvejningen

Det her er lige så meget et spørgsmål som et svar: Vil det ikke være bedre at spise kalorietæt mad (marsbars, chokolade, chips, nødder) så du kan få indtaget mere? Havregryn gør dig mæt hurtigere for mindre kalorier.

Derudover: spis en saltholdig morgenmad i morgen og drik en masse vand i morgen formiddag.

LookWhatYouDid skrev:Det her er lige så meget et spørgsmål som et svar: Vil det ikke være bedre at spise kalorietæt mad (marsbars, chokolade, chips, nødder) så du kan få indtaget mere? Havregryn gør dig mæt hurtigere for mindre kalorier.

Derudover: spis en saltholdig morgenmad i morgen og drik en masse vand i morgen formiddag.

Nej. Det vil være smart at spise usandsynligt mange kulhydrater og en masse salt, da begge dele binder væske.

Tage på til i morgen

Brugere online