Teknik til lat pulldown

Hop til:

frede929

26. nov 2013, 23:43

Hey ville høre jeres viden angående, wide grip lat pull downs.
synes de 2 videoer nedenunder modsiger lidt hinanden i forhold til bevægelse af overkroppen.
I denne video er personen meget bevægelig, og 'squeezer' måske ikke så meget,
http://www.youtube.com/watch?v=QHZkxphcO6U
mens i denne video bliver der sagt at det er et "don't"
http://www.youtube.com/watch?v=9216fo6nA7A

: Reputation point: 0; Indlæg: 182; Tilmeldt: 17. nov 2009, 00:51; Geografisk sted: Roskilde; Træner her: FitnessDK Roskilde; Styrkeliste; - Bænkpres: 110.00; - Squat: 130.00; - Dødløft: 140.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster