Ole_S skrev:Hejsa.

Jeg er kommet til kosttilskud, og fiskeolie har derfor mit forkus.

Mange BB'ere på dette site indtager sikkert det fiskeolie, som Bodylab sælger, right?

Jeg har kigget lidt på forskellige test på nettet, hvor Matas har klaret det ret godt.
Testen viser:

Bodylab: 240 kapsler for 59 kr (500 mg). Ved 6 kapsler fåes 1200 mg fiskeolie
Matas: 140 kapsler for 170 kr (1000 mg). ved 2 kapsler fåes 1200 mg fiskeolie.
Bodylabs kapsler er cirka 50 øre billigere pr. dag, så det er ikke økonomien der er i højsædet her, men sundheden.

Er det ligegyldigt hvilke kapsler jeg vælger?

Ole_S skrev:

Ole_S skrev:Hejsa.

Jeg er kommet til kosttilskud, og fiskeolie har derfor mit forkus.

Mange BB'ere på dette site indtager sikkert det fiskeolie, som Bodylab sælger, right?

Jeg har kigget lidt på forskellige test på nettet, hvor Matas har klaret det ret godt.
Testen viser:

Bodylab: 240 kapsler for 59 kr (500 mg). Ved 6 kapsler fåes 1200 mg fiskeolie
Matas: 140 kapsler for 170 kr (1000 mg). ved 2 kapsler fåes 1200 mg fiskeolie.
Bodylabs kapsler er cirka 50 øre billigere pr. dag, så det er ikke økonomien der er i højsædet her, men sundheden.

Er det ligegyldigt hvilke kapsler jeg vælger?

Citat fra http://www.videnskab.dk

"»Ifølge Fødevaredatabasen indeholder makrel i tomat i alt ca. 3,1 gram EPA og DHA pr. 100 gram. 125 g dåsemakrel indeholder altså knap fire gram EPA og DHA,« siger Charlotte Jacobsen"

Det vil sige, at hvis jeg får en dåse makrel pr. dag (125 gram), burde det være nok?