Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 904
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 902

Følg bodybuilding.dk på

Onsdags-æggekage

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hejsa :)

Jeg har bestemt mig for, at jeg vil have æggekage på min off-dag (onsdag).

Derfor:

Hvis I ligger inde med en opskrift på en sund og nærende æggekage, vil jeg meget gerne se den? :)
- helst være med energifordeling.

På forhånd tak.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2113
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg underskylder på forhånd for dette sure opstød! Jeg tror, at du, Ole_S, bare skal til at løfte lidt tunge vægte og ikke planlægge alle måltider, kostplaner, kosttilskud og tidspunkter ned til den aller aller mindste detalje...
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 738
Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Juliee skrev:Jeg underskylder på forhånd for dette sure opstød! Jeg tror, at du, Ole_S, bare skal til at løfte lidt tunge vægte og ikke planlægge alle måltider, kostplaner, kosttilskud og tidspunkter ned til den aller aller mindste detalje...


Tak for det meget brugbare svar - skrevet med et snært at ironi ;)
Fortsat god påske til dig!

Hvis der findes andre hjælpsomme mennesker, MED EN OPSKRIFT, modtager jeg meget gerne :)
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2113
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak. I lige måde..

http://aktivtraening.dk/kost/opskrifter ... e-med-laks
Spis (on the side)/tilsæt evt. med skyr/hytteost for ekstra protein.

Håber, du kan bruge den.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 738
Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Juliee skrev:Tak. I lige måde..

http://aktivtraening.dk/kost/opskrifter ... e-med-laks
Spis (on the side)/tilsæt evt. med skyr/hytteost for ekstra protein.

Håber, du kan bruge den.


Tak
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2113
Tilmeldt: 7. jan 2012, 01:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster