I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684
Sagen er den, at jeg har fået utrolig ondt i nakken efter ALT for meget eksamenslæsning (er nu endelig færdig!), og smerten strækker sig faktisk hele vejen ned i ryggen og op i hovedet. Jeg har prøvet varmepude, smertestillende, voltaren gel og lidt massage - intet ser ud til at hjælpe lige pt.
I morgen var det egentlig planen at jeg skulle ned og træne, men jeg er kommet i tvivl om det er en god idé med mine spændinger?
Om det er bedre at vente til fredag for ikke at gøre situationen værre?
Hvad siger i? Jeg kører fullbody, så der er altså både dødløft, squat, pull ups og bænkpres på programmet.
