Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 918
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 916

Følg bodybuilding.dk på

Træning i Sønderborg (1 uge)

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej bb.

Jeg står i den situation, at jeg skal på skole i Mommark en uge fra i morgen.

Ville lige høre om der er nogle af jer, der ved om man kan finde en god pris med et center i Sønderborg, for en uges træning.

- Sidst jeg var afsted fik jeg lavet en pris med FW, på kr. 300,- for 8 dage.

Jeg prøver, at ringe til fitness syd i morgen. Ellers nogle forslag?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Zielkes fitness klub. Der kan du få lov til at træne en uge gratis :)
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kom op i City fitness, de er også rimelig large hvad det angår. Super fedt sted. Træner der selv :) Og det er hverken for stort, som FW og FS, eller for småt som Zielkes.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Udstyret i zielkes er ikke noget belortet plastic, som i City Fitness.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sjovt du vil til at komme op og toppes omkring dette. Kunne da nævne en hel masse ting der ville sætte Zielkes i dårligt lys, men undlader.

Jeg kender mange der er glade for udstyret i City Fitness. Deriblandt alle atleterne. F.eks. atletic guld vinderen Thomas Nordal.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lul jeg vil ikke skændes - Jeg har ikke aktier i noget som helst og kan såvidt være ligeglad hvor TS træner. Det ændrer bare ikke på det faktum at alt er pakket ind i plastic i City Fitness. Hvilket som udgangspunkt er en dårlig ting.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er det da mere i de andre centre, hvor trådstarter ellers planlægger at træne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sjonas skrev:Zielkes fitness klub. Der kan du få lov til at træne en uge gratis :)



Lyder rigtig godt, har du en adresse?

- Er der noget personale jeg kan snakke med, i aften?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Borring88 skrev:Kom op i City fitness, de er også rimelig large hvad det angår. Super fedt sted. Træner der selv :) Og det er hverken for stort, som FW og FS, eller for småt som Zielkes.



Tak for hjælpen.

- Er der noget personale jeg kan snakke med, i aften?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er altid personale på :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)



Jeps:) hvad så kan du lide stedet?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)



Jeps:) hvad så kan du lide stedet?


:) Ja det skam okay. Synes det er bedre end FW. Der er ikke så mange mennesker city :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)



Jeps:) hvad så kan du lide stedet?


:) Ja det skam okay. Synes det er bedre end FW. Der er ikke så mange mennesker city :)


Det er nemlig det, mere hyggeligt :)

Men må da hellere hilse pænt, hvis jeg ser dig deroppe igen :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)



Jeps:) hvad så kan du lide stedet?


:) Ja det skam okay. Synes det er bedre end FW. Der er ikke så mange mennesker city :)


Det er nemlig det, mere hyggeligt :)

Men må da hellere hilse pænt, hvis jeg ser dig deroppe igen :)


Ja da helt sikkert :).

Er der nok ca. samme tid hele ugen vil jeg tro :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 11. sep 2009, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



now kiss
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 58
Tilmeldt: 25. jan 2012, 08:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:
Frederikrr skrev:
Borring88 skrev:Og der er et nyt ansigt her pt.. Må være dig :)



hehe sjovt, tænkte nok det var dig jeg så ;).

- men jo :)



Jeps:) hvad så kan du lide stedet?


:) Ja det skam okay. Synes det er bedre end FW. Der er ikke så mange mennesker city :)


Det er nemlig det, mere hyggeligt :)

Men må da hellere hilse pænt, hvis jeg ser dig deroppe igen :)


Ja da helt sikkert :).

Er der nok ca. samme tid hele ugen vil jeg tro :)


Jamen der er jeg der også :) sådan ved 18-19 tiden:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 243
Tilmeldt: 25. jul 2012, 20:06
 
Træner her: Sønderborg City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster