Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492

Følg bodybuilding.dk på

Træning og den hårde hverdag...

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Inspireret af min egen situation for tiden syns jeg lige jeg ville starte en tråd om hvorn folk, der har tarvlt, søger for at få det til at løbe rundt med træning og mad osv.

Har tidligere altid haft tid nok til min træning. Det sidste stykke tid har jeg sågar haft dovneår efter gym så der var det slet ikke noget problem at få træningen til at løbe rundt der.

Men mens jeg venter på at komme videre i uddannelsessystemet, har jeg fået mig et job i Norge som konferencevært på et lex hotel...

Det gir self gode penge, men arbejder tilgengæld også 45-50 timer om ugen, og så er her en masse unge så der skal jo også være tid til det sociale.

Jobbet er enormt fysisk krævende.. Der er en masse der skal flyttes rundt og jeg går faktisk frem og tilbage nonstop. Er tit fuldstændig smadret i foden og træt når jeg endelig ikke har noget at lave, men får da slæbt mig op i hotellets træningscenter ca 2 gange om ugen - laver self FB, men det er ikke helt muligt at gi mig 100% så overvejer lidt hvad det her kommer til at betyde for min shape.

Mad er dog ikke det største problem, vores køkken sux godt nok og vi er 4 knægte der fatter hat af oprydning, men hotellet tilbyder al den mad jeg ka nå at spise mens jeg arbejder. Er allerede kendt som grovæder, for fuck der ryger mange kalorier under det her arbejde :wink:

Har ikke helt fået styr på hvorn jeg knækker situationen, men vil da ihvertfald holde øje med det. Min træning er helt klart ikke så specialiseret længere og kostplan er også fuldstændig umulig at holde, så det er bare noget med at tænke lidt på hvad jeg har at smide i kæften heroppe. Der er heller ikke noget rugbrød heroppe(!!!) så søgen efter brød med nok fibre er hård og slidsom... (Er ikke ligefrem fan af hvidt brød)

Nogen andre der har noget at byde ind med? Kommentarer eller en lignende situation - bare fyr løs...
No One Ever Really Dies
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 254
Tilmeldt: 31. maj 2007, 20:51
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sådan som arbejdssituationen er pt i skandinavien, herunder også DK, så find da noget andet at lave så længe.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2026
Tilmeldt: 11. jun 2007, 08:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.50
- Squat: 1.50
- Dødløft: 6.16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja det kender vi vel alle et eller andet sted, når man får så travlt at man må sprige frokost over, og er for træt når man kommer hjem.

Man skal bare huske at man får sgu ingen tak efter man har knoklet som en gal....
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 114 gæster