Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1129
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1126

Følg bodybuilding.dk på

Træningscenter

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB!

Jeg er ved at blive lidt træt af dårlig behandling af centre, billigt udstyr, for mange mennesker og atmosfære...
Jeg træner pt. i Fresh Fitness Brøndby. Ville høre om i kendte nogle omkring her der kunne anbefales? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 21. nov 2014, 10:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg træner i Fitness World Brøndby Strand. Selvom det er en FW, så er der forholdsvis meget få mennesker på forskellige tidspunkter på af døgnet, så det er klart at foretrække. Og det eneste jeg sådan reelt bruger er håndvægte, stang og træktårn, så alt andet gejl går jeg ikke op i.
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Generelt synes jeg FW er rigtig fint..
Ingen mennesker laver squat.. Så der er altid ledigt :-)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 27. okt 2014, 18:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man må bare ikke lave dødløft på 1. sal, da det "larmer" nedeunder (lol), så personalet henviser til at man laver dødløft i deres crossfit-område hvilket er helt helt fint, da de har pendlay bars og MD-bumperplates :-)
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster