Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230

Følg bodybuilding.dk på

Træningsmakker, fw Jens baggesensvej Århus

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg søger en fast/semi fast Træningsmakker til styrketræning i fitnessworld på Jens baggesensvej i Århus, jeg træner selv for styrke, primært i bænkpres da jeg regner med at gøre min debut på SL scenen i 2015. Søger en over 20 gerne, der er klar til at bænkpresse. Ofte, samt en der ikke er total nybegynder inden for styrketræning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 30. maj 2013, 21:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du har planer om SL skal du have licens i en SL-klub. Jeg kan anbefale AAK. Der er mange gode bænkere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 230
 
Indlæg: 1335
Tilmeldt: 19. sep 2010, 12:35
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alt det har jeg planlagt, men lige for tiden er jeg lige nød til at være i fw :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 30. maj 2013, 21:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Clavicula skrev:Alt det har jeg planlagt, men lige for tiden er jeg lige nød til at være i fw :)


Jo før du kommer i en styrkeløftklub jo bedre. Kom op en dag i AAK :)

Du kan ikke sammenligne at træne i FW med en styrkeløftklub.
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster