, ville jeg gerne have et trænings program, hvor jeg kun bruger håndvægte.
Skal kunne forgå derhjemme, håndvægtene er max 18 kg.
Jeg har en bøtte kreatin, noget jeg kan bruge?! før - efter træningen?!
vh Neller
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 946
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 944
Følg bodybuilding.dk på
Træningsprogram
Side 1 af 1
Da jeg desværre ikke har tid til at komme i et styrkecenter lige for tiden , ville jeg gerne have et trænings program, hvor jeg kun bruger håndvægte.
Skal kunne forgå derhjemme, håndvægtene er max 18 kg.
Jeg har en bøtte kreatin, noget jeg kan bruge?! før - efter træningen?!
vh Neller
, ville jeg gerne have et trænings program, hvor jeg kun bruger håndvægte.
Skal kunne forgå derhjemme, håndvægtene er max 18 kg.
Jeg har en bøtte kreatin, noget jeg kan bruge?! før - efter træningen?!
vh Neller
hr Pedersen.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 22. maj 2006, 17:26
- Geografisk sted: Glumsø
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
