Triple pro - blandings proteinpulver

Jeg har lige købt noget proteinpulver der er en blanding af som så vidt jeg husker består af 50% valle, 30 ægge og 20% mælkeprotein. Jeg spekulere lidt over om vallen bliver op taget langsommere, når det er blandet med ægge og mælkeprotein, end hvis det blev taget for sig selv - fx. Whey?

Jeg har tænkt mig at tage et scoop efter hver træning, da jeg har læst at det er en god ide også at få noget lidt langsommere protein efter træning. Men da jeg selvfølgelig gerne også vil have tilføjet noget hurtigt protein efter træning ville det jo ikke være særlig smart hvis vallens optagelseshastighed bliver sænket.

Håber i kan hjælpe

Det betyder ikke noget. :-)

Legend skrev:Det betyder ikke noget. :-)

Så skide hamrende godt sagt!!! :dope:

Så det er ikke det samme som hvis man tilføjer fedt til et måltid? Det vil jo også ændre på optagelseshastigheden?

pianobuilding skrev:Så det er ikke det samme som hvis man tilføjer fedt til et måltid? Det vil jo også ændre på optagelseshastigheden?

Det ville det nok, men det ville stadig ikke have nogen reel betydning.

Super. Tak for svar

Triple pro - blandings proteinpulver

Brugere online