Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1396
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1394

Følg bodybuilding.dk på

Truckcertifikat?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hey gutter. Jeg starter på Truckcertifikat kursus på 7 dage imorgen på Aarhus Tech, som en del af mit sabbat år hvor jeg skal arbejde.

Er der nogle af jer der har ligeledes har taget kursus der kan svare på hvor svært det er at "bestå" det og andet man skal være obs på ved hensyn til teoriprøve/køreprøve?

Skal jeg have noget med imorgen evt. Papir og blyant?
Sidst rettet af Muddii 2. feb 2014, 20:22, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 552
Tilmeldt: 26. aug 2009, 10:12
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 152.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Muddii skrev:Hey gutter. Jeg starter på Truckcertifikat kursus på 7 dage imorgen som en del af mit sabbat år hvor jeg skal arbejde.

Er der nogle af jer der har ligeledes har taget kursus der kan svare på hvor svært det er at "bestå" det og andet man skal være obs på ved hensyn til teoriprøve/køreprøve?

Skal jeg have noget med imorgen evt. Papir og blyant?

Det er jo folkeligt om man syntes det er svært jeg syntes ikke og vi var 12 der bestod ud af 13 på mit hold jeg havde kun blyant med og en ordentlig madpakke:-D
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er virkelig let at bestå teori og den praktiske prøve, det eneste du skal have styr på er ganske simple diagrammer man gennemgår alle dagene. I den praktiske del skal du bare vise sikkerhed. Jeg fik alt udleveret. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 25. sep 2012, 09:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 152.50
- Dødløft: 172.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



På mit hold vi 9 af 16 der bestod.
Teori skal du ha 18 af 20 spørgsmål rigtige.
I praktisk er der 3 prøver der bedømmes.
Men hvis du følger godt med er det ikke så svært...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 15. sep 2011, 14:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



godofthunder skrev:På mit hold vi 9 af 16 der bestod.
Teori skal du ha 18 af 20 spørgsmål rigtige.
I praktisk er der 3 prøver der bedømmes.
Men hvis du følger godt med er det ikke så svært...

Så må der have været mange kvinder:-)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Muddii skrev:Hey gutter. Jeg starter på Truckcertifikat kursus på 7 dage imorgen som en del af mit sabbat år hvor jeg skal arbejde.

Er der nogle af jer der har ligeledes har taget kursus der kan svare på hvor svært det er at "bestå" det og andet man skal være obs på ved hensyn til teoriprøve/køreprøve?

Skal jeg have noget med imorgen evt. Papir og blyant?


Og en madpakke. Det ikke svært, hvis du bare følger med.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 30. okt 2013, 22:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Husk det vigtigt at lære de diagram ark ellers består man ikke
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg havde ikke svært ved det :dance:
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Husk at lære diagrammerne godt, dem skal du have rigtige.
Ellers er det ikke så svært. Der var dog en del der dumpede på mit hold :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 3. jan 2011, 21:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det eneste folk som regel har problemer med er de der lastdiagrammer, der bare er kraft gange arm. Teori'en var digital i midt tilfælde, er den nok også i dit. Det praktiske er nemt nok, bare sørg for at orientere dig ordentligt, specielt når du bakker.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hey Gutter. Så er jeg tilbage (Y)
Bestod kurset og havde kun 1 fejl ud af 20 spørgesmål til teorien. Dog et par små bemærkninger til køreprøven.

Så det tid til at arbejde løs :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 552
Tilmeldt: 26. aug 2009, 10:12
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 152.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster