Underarm sover efter triceps træning?

Er der en der kan fortælle mig hvorfor det er at hver gang jeg har trænet Isoleret triceps.. lige meget hvilken øvelser så om aften når jeg kommer hjem så begynder min hånd og underarm at sove hvis jeg ikke konstant laver noget med fingrene, og sådan er det et par dage efter men det er selvfølgelig aftagende, men det er altid slemt om aftenen! det ka i nogletilfælde starte med en svag smerte i det jeg tror man kan kalde det lange hovede på triceps, vedhæfting ved albue ledet, også begynder armene at sove? nogen der har det på samme måde eller ved hvad det er?

Underarm sover efter triceps træning?

Brugere online