Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1391
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1390

Følg bodybuilding.dk på

Usund salat?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Er kommet i et træls dilemma..
Jeg får det her med i madpakke:

Broccoli 50g
Salat 30g
Tomat 100g
Kyllingestrimler 225g
Solsikkefrø 15g
Olivenolie 15g

Og hver gang jeg har spist det, får jeg ondt i maven. Jeg får ekstremt meget luft i maven, og får det ret ubehageligt.

Nogen der kan finde en årsag til det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3233
Tilmeldt: 7. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg spiser nogenlunde det samme hver dag, og jeg har haft samme problem, men har prøvet mig frem.
Jeg tror, det vil hjælpe dig at spise noget rugbrød til salaten eller evt. maks. en halv time efter. Det lægger nemlig en god bund i maven. Det har virket for mig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 12. aug 2006, 12:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det vil jeg prøve.
Så tager jeg to skiver rugbrød med ved siden af.
Håber det hjælper, for det er fandme ubehageligt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3233
Tilmeldt: 7. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster