Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1020
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1018
Vægt?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 496
- Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
- Geografisk sted: Fjerritslev
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 132.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (23)
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1607
- Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
JernHenrik skrev:Jeg sad og tænke på, når at i skriver jeres vægt ind i jeres logbog er det den samlede vægt, med stang.. eller uden stang?
Eftersom de fleste også løfter stangen og ikke bare vægtskiverne ville det være åndssvagt ikke at tælle de ca. 20 kg med som stangen til fx vejer.
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 6079
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
- Geografisk sted: København
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 302.50
- - Dødløft: 292.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1607
- Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
inzaneXs skrev:Good point
Skal selvfølgeligt ikke udtale mig om hvordan andre styrketræner, men jeg plejer selv at putte skiverne på stangen....
Hehe...
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 6079
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
- Geografisk sted: København
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 302.50
- - Dødløft: 292.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 29
- Tilmeldt: 10. aug 2006, 20:19
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 496
- Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
- Geografisk sted: Fjerritslev
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 132.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (23)
- Kostplan: Ingen kostplan
JernHenrik skrev:hehe det er der selvf noet om Biiver... Personligt regner jeg ikke stangen med selv, hvorfor ved jeg egentlig ikke, men har aldrig gjordt det. men det blir ændret nu
Vær forberedt på et selvtillidsboost
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1272
- Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
- Geografisk sted: Esbjerg.
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 105.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
