Vægtøgning i en helvedes fart!

Hej BB.dk

Nu skal der ske noget! Har gået for længe uden at have motivitationen og drivet til at komme igang med at spise hvad jeg skal og så meget jeg skal.

Så nu vil jeg høre jer hvad der er absolut nummer 1 at spise hvis man skal tage på i en fart!
Det må meget gerne være så billigt som muligt da jeg ikke har de store summer penge til rådighed.

Mvh.
Michael.

Tjek artikler her på siden om kost og om bulke så laver du en kost plan hvor du ligger i overskud. Intet omkring træning går hurtigt. Ting tager tid.

MichaelWH skrev:Hej BB.dk

Nu skal der ske noget! Har gået for længe uden at have motivitationen og drivet til at komme igang med at spise hvad jeg skal og så meget jeg skal.

Så nu vil jeg høre jer hvad der er absolut nummer 1 at spise hvis man skal tage på i en fart!
Det må meget gerne være så billigt som muligt da jeg ikke har de store summer penge til rådighed.

Mvh.
Michael.

Drop den idé der.. det ender bare med at du bliver fed og skal til at cutte ned over en lang periode.

Hvis du har problemer med at tage på, skal du have fat i de tunge madvarer. Sødmælk, kakaomælk, nødder osv.. Peanuts og sødmælk er rigtig gode ting hvis du skal have nogle kcal og ikke har særlig mange penge til rådighed.

asdf skrev:
MichaelWH skrev:Hej BB.dk

Nu skal der ske noget! Har gået for længe uden at have motivitationen og drivet til at komme igang med at spise hvad jeg skal og så meget jeg skal.

Så nu vil jeg høre jer hvad der er absolut nummer 1 at spise hvis man skal tage på i en fart!
Det må meget gerne være så billigt som muligt da jeg ikke har de store summer penge til rådighed.

Mvh.
Michael.

Drop den idé der.. det ender bare med at du bliver fed og skal til at cutte ned over en lang periode.

Hvis du har problemer med at tage på, skal du have fat i de tunge madvarer. Sødmælk, kakaomælk, nødder osv.. Peanuts og sødmælk er rigtig gode ting hvis du skal have nogle kcal og ikke har særlig mange penge til rådighed.

Okay. Tak for svaret!
Ja jeg har meget svært ved at tage på!
Har altid været en tynd gut, men har altid spist op og spist hvad der blev serveret.

MichaelWH skrev:
asdf skrev:
MichaelWH skrev:Hej BB.dk

Nu skal der ske noget! Har gået for længe uden at have motivitationen og drivet til at komme igang med at spise hvad jeg skal og så meget jeg skal.

Så nu vil jeg høre jer hvad der er absolut nummer 1 at spise hvis man skal tage på i en fart!
Det må meget gerne være så billigt som muligt da jeg ikke har de store summer penge til rådighed.

Mvh.
Michael.

Drop den idé der.. det ender bare med at du bliver fed og skal til at cutte ned over en lang periode.

Hvis du har problemer med at tage på, skal du have fat i de tunge madvarer. Sødmælk, kakaomælk, nødder osv.. Peanuts og sødmælk er rigtig gode ting hvis du skal have nogle kcal og ikke har særlig mange penge til rådighed.

Okay. Tak for svaret!
Ja jeg har meget svært ved at tage på!
Har altid været en tynd gut, men har altid spist op og spist hvad der blev serveret.

Wrong, du har bare aldrig spist særlig meget, men ja bodybuilding er ikke et sprint men et marathon gange 10, så gør dig selv den tjeneste at ligge det der med at det skal gå stærkt og skal ske nu her, for så køre du dø i det med det samme fordi du ikke ser de resultater du havde håbet på.

http://www.bodybuilding.dk/newbies-helpfile-edit-2-t39845.html står alt du behøver vide

Vægtøgning i en helvedes fart!

Brugere online