Hejsa BB

- for 2.5 år siden vejede jeg 125kg, og det var mere eller mindre rent fedt! jeg er 180 høj så en lille prop var jeg
nu har jeg tabt mig over 40kg rent fedt, og for 1.5 år siden begyndte jeg at styrketræne hver eneste dag. jeg kom fra 125 - 75kg rimelig hurtig, og kunne endda se mine ribben i spejlet. Men har gået lidt i blinde og troet at jeg skulle cutte mere og mere, og nok ikke ville indse at jeg har fået noget slap ud! . Det ikke så slemt på maven, der har det fulgt okay med (dog kan jeg rive en lang lap over navlen) men det er nu hvad det er. Mit største problem er at grunden til jeg ville tabe mig, var fordi jeg fik de såkaldte "Mande patter". Hvilket tirrede mig rigtig meget! at kunne se ens nippels hang ned på maven og stak ud igennem tøjet meget tydeligt, og lignede mere eller mindre en overvægtig kvinde (forstå mig ret ) . NU står jeg og har en rigtig lav fedt procent, men de patter er der stadig, dog ikke med fyld. men som hænge hud min læge siger der ikke er så meget at gøre ud over en operation, men eftersom jeg ikke har mere på maven er det ikke sikkert de bevilliger en operation da kravene idag er rimelig høje til det. Det er sku lidt stramt og høre! jeg er rigtig ked af dette problem og det tirre mig stadig den dag idag . Jeg ved bare at det der med "det skal nok gå i sig selv" det kan jeg ikke tænke mere. Så er jeg virkelig ude i at jeg skal spare op til en operation, eller er der en eller anden form for ideer jeg kan gøre for at stramme det op? Jeg er snart ligeglad med hvad det er jeg skal gøre, jeg kan bare ikke leve sådan her. Og for at være helt ærlig så er jeg sku lidt bange for operationer . Jeg glæder mig til hver eneste sommer og har sagt i 3-4 år nu at det bliver denne sommer! at min krop bliver fit! . men jeg må skuffe mig selv gang på gang. jeg ligger virkelig hele min sjæl i kost og træning og alle andre steder end mave og patter er strammet fuldstændig op og ser rigtig godt ud! altså huden har kunne trække sig sammen de andre steder, hvor det ikke har været så slemt.
- er der nogen form for hjælpemidler mod dette? eller hvad kan jeg gøre?

mvh. en meget nedtrykt ung mand.

Svært at svare på uden et billede...

Men hvis du stadig "kun" vejer 75kg er der vel mulighed for at tage mere på i muskelmasse og på den måde få fyldt noget af huden ud?

Hvis ikke, så kan du få lidt inspiration fra Fie: https://instagram.com/fieniko/ der efter et stort vægttab har været igennem tre operationer, hvoraf hun selv har betalt den ene. Hun er i hvert fald super glad for at hun valgte operationerne

Hvis det er løs hud der giver problemet er der ikke rigtigt andet at gøre end at få en operation.

Du kan mindske problemet ved at putte noget mere muskelmasse på brystet men det tager lang tid og hvis du har rigtig meget løs hud vil det muligvis heller ikke hjælpe ret meget.