Jeg vil lige spørg jer om noget håber i kan hjælpe
,jeg har et trænings program som jeg køre på og det er jeg glad for men jeg har altså lidt mave så har i nogen råd til hvad jeg kan gøre for at få den mave væk?
Tak på Forhånd
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1166
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1164
Følg bodybuilding.dk på
Vægttab
Side 1 af 1
Hey Alle Sammen!
Jeg vil lige spørg jer om noget håber i kan hjælpe,
jeg har et trænings program som jeg køre på og det er jeg glad for men jeg har altså lidt mave så har i nogen råd til hvad jeg kan gøre for at få den mave væk?
Tak på Forhånd
Jeg vil lige spørg jer om noget håber i kan hjælpe
,jeg har et trænings program som jeg køre på og det er jeg glad for men jeg har altså lidt mave så har i nogen råd til hvad jeg kan gøre for at få den mave væk?
Tak på Forhånd
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 25. maj 2012, 01:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du kan ikke punktforbrænde fedtet på din mave. Du kan tabe dig overall, så vil den forsvinde med tiden.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
s0enice skrev:Du kan ikke punktforbrænde fedtet på din mave. Du kan tabe dig overall, så vil den forsvinde med tiden.
Jamen hvordan?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 25. maj 2012, 01:15
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Izzet64 skrev:s0enice skrev:Du kan ikke punktforbrænde fedtet på din mave. Du kan tabe dig overall, så vil den forsvinde med tiden.
Jamen hvordan?
Spørger du mig hvordan man taber sig?
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvordan har du forestillet dig, at vi kan hjælpe dig når du giver så lidt info?
Som der allerede er blevet nævnt, kan du ikke blot lave en masse maveøvelser og vupti så er fedtet på maven væk. Du har for meget kropsfedt, højest sandsynligt, så du skal tabe dig og så forsvinder "maven". Det gør du ved at ligge i kalorieunderskud.
Som der allerede er blevet nævnt, kan du ikke blot lave en masse maveøvelser og vupti så er fedtet på maven væk. Du har for meget kropsfedt, højest sandsynligt, så du skal tabe dig og så forsvinder "maven". Det gør du ved at ligge i kalorieunderskud.
Jeg har netop startet en blog om hvordan man kan opsætte en effektiv slankekur.
Kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!
Kig forbi www.simpelslankekur.dk hvis du har lyst!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 24
- Tilmeldt: 28. feb 2011, 13:28
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Færre kalorier, mere cardio og tung træning.
http://www.facebook.com/fitprojectdk - Matcher klienter med personlige trænere i hele Danmark
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 492
- Tilmeldt: 22. okt 2009, 10:14
- Geografisk sted: Horsens
- Træner her: WT Center
Fitness World Vesterbro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Download "Crossfit daily" på din iphone og udfør det.. så kan jeg love dig din mave bliver trænet
Men lidt mere information ville være super.
Højde, vægt, fedt procent, mål med træning osv.
Men lidt mere information ville være super.
Højde, vægt, fedt procent, mål med træning osv.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 91
- Tilmeldt: 7. feb 2012, 13:53
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
