Men når jeg kører normal bænkpress og dumbell press, så det som om min venstre skuldre svigter og gøre jeg ikke kan presse opad når jeg helt nede (Full ROM),
før i tiden var det ikke sådan, og har ingen skulder skade eller noget, mærke ingen smerter.
Men det som om min venstre skulder ikke er stærk nok, som min højreskulder ,
Min eneste mistanke til problemet er at den bænk til bænkpress vi har i vores center som jeg hele tiden har brugt har et skævt " chassie " der gør man kommer til at løfte skævt,
det ikke bevidst at den er skæv men mange siger det, og det føles sådan.
Men hvad kunne det ellers være .
( Når jeg kører inciline dumbell press mærke jeg intet ).






