Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1373
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1372

Følg bodybuilding.dk på

Pasta + Tun ( næsten ingen fedt !! )

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





En stor klump pasta

En dåse tun i vand

Og ketchup...

Personligt synes jeg, at det smager bedere en pasta med kødsovs, og så er det meget sundere...
Bænk 100kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 2. mar 2006, 12:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kan da gøres lækrere!
Smæk noget mere på!:
iceberg salat, mini-tomater, solsikkefrø, hvidløg i chiliolie og evt. lidt revet ost og basilikum.
Plejer at putte mere på, men kan sku ikke huske hvad det plejer at være, for det meste hvad der lige er i køkkenet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, jeg syntes sku osse det der lyder ret fesent :P Vær lidt kreativ når du laver kødsauce hvis det der smager bedre / er mere spændende :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1415
Tilmeldt: 11. jan 2006, 10:42
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kan ikke se hvorfor det skulle være sundere end pasta med kødsovs, medmindre man måske spiser pasta med kødsovs, med is. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bjørnen skrev:Kan ikke se hvorfor det skulle være sundere end pasta med kødsovs, medmindre man måske spiser pasta med kødsovs, med is. :wink:



HVad er det du ikke kan se... der er mere fedt i kødsovs end tun, og du bruger sikkert også fedt til kødsovsen :´)
Bænk 100kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 2. mar 2006, 12:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pzo skrev:Ja, jeg syntes sku osse det der lyder ret fesent :P Vær lidt kreativ når du laver kødsauce hvis det der smager bedre / er mere spændende :P



Ja måske.. men tænkte også bare det skulle være nemt og hurtigt at lave.. og som jeg sagde, så var det bare min mening :D
Bænk 100kg
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 2. mar 2006, 12:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kenzoo skrev:En stor klump pasta

En dåse tun i vand

Og ketchup...

Personligt synes jeg, at det smager bedere en pasta med kødsovs, og så er det meget sundere...


Haha.. nok noget nær den mest crappy opskrift jeg nogensinde har set.. :´)

Drop pastaen, og lav tun frikadeller istedet!!

1 dåse tun
20g havregryn
50g cheasy fraiche 9%
1 æg
salt og peber

Tørsteg eller steg i Ekstra Jomfru Oliven Olie..

:dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 2. aug 2005, 17:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kenzoo skrev:
Bjørnen skrev:Kan ikke se hvorfor det skulle være sundere end pasta med kødsovs, medmindre man måske spiser pasta med kødsovs, med is. :wink:



HVad er det du ikke kan se... der er mere fedt i kødsovs end tun, og du bruger sikkert også fedt til kødsovsen :´)

Nope, jeg har et grydesæt der kan koge næsten uden vand, og pander der kan stege 100% uden fedt. Det sker under vakuum og derfor koger grøntsager i deres eget væske og f.eks. æg steges på panden med en god teflon og æggets eget fedt.
Tro det eller ej, sådan fungerer det. :)
Udover det er der overhovedet intet galt i fedt, selv når jeg cutter spiser jeg da spaghetti med kødsovs. Jeg brugte olivenolie med mine gamle gryder.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvad er næringsindholdet ca på de der tun frikadeller? lyder sku godt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 15. jun 2006, 21:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvad er næringsindholdet ca på de der tun frikadeller? lyder sku godt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 15. jun 2006, 21:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis det skal være, så brug grovpasta! Ellers kan du ligeså godt spise franskbrød.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvad er næringsindholdet ca på de der tun frikadeller? lyder sku godt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 15. jun 2006, 21:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster



cron